Bombe de grasime

Astăzi soțul meu, Victor, a procesat niște bombe de grăsime sub formă de ciocolatele.

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Bombe de grasime

Se folosesc ca desert , sau dacă va e dor rău de zahăr, sau dacă va este foame in cursul zilei, sau daca simțiți că ati pierdut ketoza ( sau masurati un nivel mic al cetozei în sânge).

Course: bombe de grasime, desert keto
Keyword: desert keto
Servings: 36 bucati
Calories: 97
Author: Victor

Ingredients

  • 150 g unt de cacao
  • 135 g unt de arahide nu prea îl folosim foarte des, ba chiar mai deloc, deoarece are cam multi carbohidrați, dar, a fost o excepție, de dragul lui bucătarului )

  • 200 g ulei de cocos
  • 40 g cacao pudra

Instructions

  • Se topesc toate grasimile pe baie de aburi.
  • Se adaugă cacao si se mai lasa minimum 5 minute, amestecând continuu (astfel se evita ca praful de cacao sa rămână nefiert ).

  • Asa fierbinte se toarnă în formele dorite.

  • Se baga la congelator până se întăresc bine ( cam 2 ore spune chef ).

  • Se scot apoi din forme si se păstrează la frigider.

  • Nu le uitați pe masa, se topesc repede.

    Lamaia e prietena noastră cea mai buna și de aia s-a băgat și ea in poza.

Nutrition

Serving: 1bucata | Calories: 97kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 2g | Fat: 15g | Saturated Fat: 7g | Sodium: 17mg | Potassium: 41mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Calcium: 3mg | Iron: 0.2mg

 

 

 

 

 

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.