Platou keto cu iz grecesc

 

Platou keto cu iz grecesc

Lăcră
Arome grecești amestecate într-un platou keto care " îți lasă gura apa ". Un meniu ușor de preparat , mai ales dacă ai prin casă resturi de fripturi .

5 from 1 vote
Course prânz keto, cină keto, caserolă keto
Servings 2 porții
Calories 976 kcal

Ingredients
  

  • 350 g carne de pui deja preparată după gustul tău
  • 200 g brânză feta
  • 50 g roșii cherry
  • 60 g spanac sau salata
  • 100 g măsline
  • 100 ml ulei de măsline
  • sare și piper

Instructions
 

  • Așează totul pe o farfurie , stropește cu ulei de măsline, asezonează cu sare și piper.

Notes

Macroză= 2- 13- 85-% ( keto )
Be keto Be happy !
 

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 976kcalCarbohydrates: 8gProtein: 31gFat: 92gSaturated Fat: 27gCholesterol: 152mgSodium: 1980mgPotassium: 464mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 3670IUVitamin C: 15.5mgCalcium: 558mgIron: 2.9mg
Keyword keto mediteranean, gustari reci keto, meniuri keto, retete keto
Tried this recipe?Let us know how it was!

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.