Platou keto cu iz grecesc

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Platou keto cu iz grecesc

Arome grecești amestecate intr-un platou keto care " îți lasă gura apa ". Un meniu ușor de preparat , mai ales dacă ai prin casa resturi de fripturi sau pui la rotisor.

Course: cina keto, pranz keto
Keyword: meniuri keto
Servings: 2 portii
Calories: 971kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 350 g carne de pui
  • 200 g branza feta
  • 50 g rosii cherry
  • 60 g spanac sau salata
  • 100 g masline
  • 100 ml ulei de masline
  • sare si piper

Instructions

  • Aseaza totul pe o farfurie , stropește cu ulei de măsline, asezonează cu sare și piper.

Notes

Indice keto= 2,3:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1portie | Calories: 971kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 31g | Fat: 92g | Saturated Fat: 27g | Cholesterol: 152mg | Sodium: 1980mg | Potassium: 464mg | Fiber: 2g | Sugar: 5g | Vitamin A: 3670IU | Vitamin C: 15.5mg | Calcium: 558mg | Iron: 2.9mg

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.