Chimichurri

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Chimichurri

Chimichuri este un sos originar din Argentina, care se foloseste proaspăt preparat la grătare sau fripturi de tot felul. Este adaptat pentru orice tip de carne, de la pui la peste, vita, porc, miel , sau ca dressing la o salată.

Course: sosuri
Keyword: retete keto, sosuri keto
Servings: 3 portii
Calories: 311
Author: www.dietdoctor.com

Ingredients

  • coaja de la o lamaie
  • 75 g ardei gras verde
  • 1 ardei iute verde
  • 100 ml ulei masline
  • 30 g patrunjel verde tocat
  • 1 catel usturoi
  • sare si piper

Instructions

  • Pune totul intr-un recipient si mixeaza scurt. Nu trebuie sa fie pasta, ci sa aibe bucatele din ingrediente.

Notes

Indice keto= 8,5 :1
 

Nutrition

Serving: 1portie | Calories: 311kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 1g | Fat: 34g | Saturated Fat: 5g | Sodium: 9mg | Potassium: 147mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 1080IU | Vitamin C: 55.3mg | Calcium: 14mg | Iron: 1mg

 

One Reply to “Chimichurri”

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.