Cremă keto de mascarpone

 

Cremă keto de mascarpone

Lacra
Desertul pe care ți-l propun este periculos de bun și delicat. Se poate întâmpla să nu te mai poți din mâncat.
0 from 0 votes
Course desert keto
Servings 6 porții
Calories 401 kcal

Ingredients
  

  • 250 g mascarpone
  • 250 g frisca de cocos
  • 120 g frisca grasa
  • 50 g eritritol
  • coaja de la o lamaie

Instructions
 

  • Pune toate ingredientele int-un mixer/robot de bucătărie si mizează bine.Împarte compoziția în 6 pahare.Lasă la frigider cel putin 2 ore inainte de a servi.Se poate servi cu dulceata de fructe de pădure , boabe de cacao, ciocolată 90% rasa , dar aveți grijă să calculați carbohidratii aferenti.

Notes

Macroză= 3- 5-92% ( keto )
Be keto Be happy!

Nutrition

Serving: 1portieCalories: 401kcalCarbohydrates: 4gProtein: 5gFat: 41gSaturated Fat: 29gCholesterol: 69mgSodium: 32mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 875IUVitamin C: 1.2mgCalcium: 76mgIron: 1mg
Keyword creme keto, deserturi keto, dulciuri keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.