Fursecuri

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Fursecuri

Course: desert keto
Keyword: dulciuri keto, fursecuri keto, mic dejun keto, prajituri keto
Servings: 10 fursecuri
Calories: 258kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 200 g faina de migdale
  • 50 g cacao nibs boabe de cacao
  • 125 g ghee ( sau unt ) topit
  • 1 ou
  • 60 g indulcitor
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1/2 lingurita vanilie

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o tava cu hârtie de copt.
  • Amesteca oul cu gheeul și esența într-un vas.
  • In alt vas , amesteca ingredientele solide.
  • Încorporează solidele in lichide.
    Omogenizează conținutul.
  • Cu ajutorul unei linguri, ia din aluat și pune in tava.
    Presează un pic fursecul , astfel încât să ia o forma plata.
  • Coace fursecurile timp de circa 15 minute.
    Timpul este individual, depinde de fiecare cuptor in parte.
    Controlează după 10 minute, că sa nu se ardă.

Notes

Indice keto = 2,5:1
Be keto Be Happy!

Nutrition

Serving: 1fursec | Calories: 258kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 5g | Fat: 25g | Saturated Fat: 10g | Cholesterol: 48mg | Sodium: 7mg | Potassium: 16mg | Fiber: 3g | Sugar: 1g | Vitamin A: 25IU | Calcium: 49mg | Iron: 0.8mg

 

 

 

 

 

 

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.