Fursecuri

Fursecuri

Lacra
No ratings yet
Course desert keto
Servings 10 fursecuri
Calories 258 kcal

Ingredients
  

  • 200 g faina de migdale
  • 50 g cacao nibs boabe de cacao
  • 125 g ghee ( sau unt ) topit
  • 1 ou
  • 60 g indulcitor
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1/2 lingurita vanilie

Instructions
 

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o tava cu hârtie de copt.
  • Amesteca oul cu gheeul și esența într-un vas.
  • In alt vas , amesteca ingredientele solide.
  • Încorporează solidele in lichide.
    Omogenizează conținutul.
  • Cu ajutorul unei linguri, ia din aluat și pune in tava.
    Presează un pic fursecul , astfel încât să ia o forma plata.
  • Coace fursecurile timp de circa 15 minute.
    Timpul este individual, depinde de fiecare cuptor in parte.
    Controlează după 10 minute, că sa nu se ardă.

Notes

Indice keto = 2,5:1
Be keto Be Happy!

Nutrition

Serving: 1fursecCalories: 258kcalCarbohydrates: 5gProtein: 5gFat: 25gSaturated Fat: 10gCholesterol: 48mgSodium: 7mgPotassium: 16mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin A: 25IUCalcium: 49mgIron: 0.8mg
Keyword dulciuri keto, fursecuri keto, mic dejun keto, prajituri keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

 

 

 

 

 

 

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.