Chec cu ciocolata albă și unt de nuci

Chec de ciocolata alba si unt de nuci

Lacra
Ceva mai deosebit. Dar, ca tot ce e keto, foarte gustos si satios.
0 from 0 votes
Course desert keto
Servings 10 portii
Calories 336 kcal

Ingredients
  

  • Untul de nuci
  • 250 g nuci le faci unt la robotul de bucatarie
  • 50 g eritritol pudra
  • 30 g fulgi de cocos
  • Pentru ciocolata alba
  • 150 g unt de cacao
  • 120 g lapte praf de cocos
  • 50 g eritritol pudra
  • 50 g boabe de cacao

Instructions
 

  • Amesteca untul de nuci cu indulcitorul.

  • Topește untul de cacao pe baie de apa. Da deoparte de pe flacara după ce s-a topit și lasa la răcit pentru 5 minute.

  • Adauga apoi in untul de cacao topit și răcit indulcitorul și laptele praf de cocos. Mixează 2-3 minute pana obții o consistentă fina.

  • Intr-o forma de cozonac tapetata cu folie de aluminiu pune , prima data, ciocolata albă, peste care presari  boabele de cacao.

  • Da la congelator pana cand se intareste.

  • Scoate apoi forma din congelator și adauga peste ciocolata albă , crema cu unt de nuci. Presară cocos ras pe deasupra.

  • Pune forma , din nou, la congelator pentru 3 ore.

  • Scoate apoi forma și lasa compoziția sa se încălzească puțin , ca sa poți îndepărta folia de aluminiu și taie in felii .

Notes

Indice keto= 3,5 :1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1felieCalories: 336kcalCarbohydrates: 5gProtein: 5gFat: 35gSaturated Fat: 6gSodium: 1mgPotassium: 121mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin C: 0.4mgCalcium: 25mgIron: 0.9mg
Keyword chec keto, creme keto, dulciuri keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.