Eu și stilul de viață keto

Unt de cocos home made

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Unt de cocos home made

Ce este făcut cu mâna ta, e lucru sfânt.
Și sănătos.
1 porție= 50 g
Course: desert keto
Keyword: creme keto, deserturi keto, dulciuri keto, keto fat bombs, unt keto
Servings: 4 porții
Calories: 177kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 200 g fulgi de cocos neprajiti, neindulciti

Instructions

  • Pune fulgii de cocos in robotul de bucătărie dotat cu cuțit.
  • Incepe sa mixezi conținutul.
    Ai multă răbdare.
  • Conținutul are tendința să se acumuleze npe pereții laterali ai vasului. De, vine forța centrifugă și se joacă cu cocosul nostru.
    De asta zic răbdare.
    Va trebui să oprești utilajul și , cu o lingură, să împingi conținutul de pe pereții laterali înapoi către centru.
    Apoi mixezi din nou.
    Operațiunea asta se repeta până obții o pastă de grăsime, care este untul de cocos.

Notes

Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1g | Calories: 177kcal | Carbohydrates: 8g | Protein: 2g | Fat: 17g | Saturated Fat: 15g | Sodium: 10mg | Potassium: 178mg | Fiber: 5g | Sugar: 3g | Vitamin C: 2mg | Calcium: 7mg | Iron: 1mg

3 thoughts on “Unt de cocos home made

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: