Unt de cocos home made

Posted on by — 3 Comments
Jump to Recipe Print Recipe

 

Unt de cocos home made

Lacra
Ce este făcut cu mâna ta, e lucru sfânt.
Și sănătos.
1 porție= 50 g
No ratings yet
Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție
Servings 4 porții
Calories 177 kcal

Ingredients
  

  • 200 g fulgi de cocos neprajiti, neindulciti

Instructions
 

  • Pune fulgii de cocos in robotul de bucătărie dotat cu cuțit.
  • Incepe sa mixezi conținutul.
    Ai multă răbdare.
  • Conținutul are tendința să se acumuleze npe pereții laterali ai vasului. De, vine forța centrifugă și se joacă cu cocosul nostru.
    De asta zic răbdare.
    Va trebui să oprești utilajul și , cu o lingură, să împingi conținutul de pe pereții laterali înapoi către centru.
    Apoi mixezi din nou.
    Operațiunea asta se repeta până obții o pastă de grăsime, care este untul de cocos.

Notes

Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1gCalories: 177kcalCarbohydrates: 8gProtein: 2gFat: 17gSaturated Fat: 15gSodium: 10mgPotassium: 178mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin C: 2mgCalcium: 7mgIron: 1mg
Keyword creme keto, deserturi keto, dulciuri keto, keto fat bombs, unt keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

3 thoughts on “Unt de cocos home made”

  1. Crema de cocos – Eu si stilul de viață keto

    […] g unt de cocos ( gasesti instructiuni aici […]

    Reply
  2. Ciocolata de casa cu migdale, pecan și cocos – Eu si stilul de viață keto

    […] g unt de cocos ( vezi instrucțiuni de preparare aici https://lacra.blog/2018/09/29/unt-de-cocos-home-made/ […]

    Reply
  3. Bombe de grasime” scoarta de copac” – Eu si stilul de viață keto

    […] 200 g unt de migdale (vezi reteta pentru unt de alune/nuci/cocos  aici ) […]

    Reply

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.