Minichifle aromate

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Minichifle aromate

Pe astea le-am făcut cat timp am așteptat legatura telefonică cu serviciul de relații cu clienții la firma TV la care sunt abonată. 🤣🤣🤣🤣. Am pus telefonul pe difuzor și am gătit.
Poți folosi diverse ierburi aromatice pentru o savoare îmbunătățită.
Course: paine keto
Keyword: chifle keto
Servings: 6 chifle
Calories: 267kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 60 ml ghee sau unt, topit, dar nu fierbinte
  • 4 oua
  • 100 g faina de migdale
  • 1/2 lingurita praf de copt
  • sare după gust
  • ierburi aromatice la alegere
  • turmeric optional
  • chimen, mac optional
  • 30 g ulei de cocos pentru uns formele

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 220 grade.
  • Bate ouăle spumă și adaugă gheeul topit, dar nu fierbinte.
  • Amesteca ingredientele solide cu ierburile aromatice alese.
  • Gresează niste forme ( eu am folosit formele de brioșe ) cu uleiul de cocos.
  • Pune din compoziție în forme, cu ajutorul unei linguri. Acoperă cu aluat doar jumate din volumul formei.
  • Då la cuptor pentru 25-30 minute.

Notes

Indice keto = 2,5: 1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1g | Calories: 267kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 7g | Fat: 26g | Saturated Fat: 12g | Cholesterol: 135mg | Sodium: 42mg | Potassium: 49mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 158IU | Calcium: 55mg | Iron: 1mg

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: