Minichifle aromate

 

Minichifle aromate

Lacra
Pe astea le-am făcut cat timp am așteptat legatura telefonică cu serviciul de relații cu clienții la firma TV la care sunt abonată. 🤣🤣🤣🤣. Am pus telefonul pe difuzor și am gătit.
Poți folosi diverse ierburi aromatice pentru o savoare îmbunătățită.
No ratings yet
Servings 6 chifle
Calories 267 kcal

Ingredients
  

  • 60 ml ghee sau unt, topit, dar nu fierbinte
  • 4 oua
  • 100 g faina de migdale
  • 1/2 lingurita praf de copt
  • sare după gust
  • ierburi aromatice la alegere
  • turmeric optional
  • chimen, mac optional
  • 30 g ulei de cocos pentru uns formele

Instructions
 

  • Încălzește cuptorul la 220 grade.
  • Bate ouăle spumă și adaugă gheeul topit, dar nu fierbinte.
  • Amesteca ingredientele solide cu ierburile aromatice alese.
  • Gresează niste forme ( eu am folosit formele de brioșe ) cu uleiul de cocos.
  • Pune din compoziție în forme, cu ajutorul unei linguri. Acoperă cu aluat doar jumate din volumul formei.
  • Då la cuptor pentru 25-30 minute.

Notes

Indice keto = 2,5: 1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1gCalories: 267kcalCarbohydrates: 4gProtein: 7gFat: 26gSaturated Fat: 12gCholesterol: 135mgSodium: 42mgPotassium: 49mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 158IUCalcium: 55mgIron: 1mg
Keyword chifle keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: