Tocăniță cu pipote de pui, bacon și ciuperci la slow cooker

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Tocăniță cu pipote, bacon și ciuperci la slow cooker

Slow colierul este cel mai bun prieten al tău. Gătește singur, cu consum minim de energie, găsești mâncarea caldă . Plus că e și foarte sănătos gătită.
Course: cina keto, pranz keto
Keyword: keto la slow cooker, meniuri keto, retete keto
Servings: 4 porții
Calories: 888kcal
Author: Lăcră

Ingredients

  • 500 g pipote
  • 350 g bacon sau kaiser, tăiat cubulețe mai groase
  • 60 g ceapă tocată
  • 2 căței usturoi zdrobiți
  • 1/2 lingură paprica dulce
  • 1/4 linguriță piper Cayenne
  • 45 ml suc de roșii făfă zahăr
  • 200 g ciuperci tăiate sau întregi
  • 200 ml supă de pui
  • 200 g lapte de cocos
  • 60 g ulei de măsline adică, cam 4 linguri
  • sare și piper după gust
  • turmeric opțional
  • frunze de dafin opțional

Instructions

  • Pune toate ingredientele in vasul slow cookerului. Mai puțin usturoiul. Pe acesta îl vei adaugă cu 15 minute înainte să se termine mâncarea de gătit.
  • Gătește pe " high " , timp de 4 ore.
  • Servește cu o salată keto ( eu am pregătit o salată de zoodels ).

Notes

Indice keto = 1,8:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 888kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 37g | Fat: 79g | Saturated Fat: 29g | Cholesterol: 152mg | Sodium: 692mg | Potassium: 733mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 232IU | Vitamin C: 6mg | Calcium: 37mg | Iron: 4mg

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: