Salată keto cu crudități asortate

Salată keto cu crudități asortate

Lăcră
Keto. Paleo. Vegan. De post. Pentru rupt postul.
No ratings yet
Course salata keto
Servings 1 porție
Calories 487.82 kcal

Ingredients
  

  • 100 g conopidă crudă ruptă în buchețele mici
  • 30 g ceapă verde
  • 30 g pătrunjel verde tocat
  • 50 g ulei de măsline
  • 2 linguri oțet din cidru de mere sau, după gust
  • sare și piper după gust
  • turmeric opțional, după gust

Instructions
 

  • Amestecă totul într-un castron.
    Asezonează.
    Poftă bună !

Notes

Indice keto = 4,1:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 487.82kcalCarbohydrates: 9.09gProtein: 3.36gFat: 50.58gSaturated Fat: 7.01gSodium: 52.7mgPotassium: 548mgFiber: 3.77gSugar: 2.88gVitamin A: 2826.3IUVitamin C: 93.74mgCalcium: 85mgIron: 3mg
Keyword keto paleo, keto vegan, meniuri keto pentru post religios, meniuri pentru rupt postul prelungit
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.