Ciocolată de casă cu migdale, pecan și cocos

                                                                                                                                                                         Mi-a placut mereu ciocolata de casă dar, nu știu de ce, mi se părea complicat de pregătit , așa că nu am îndrăznit niciodată să procesez un asemenea desert.

Situația s-a schimbat acum, acum când îndrăznesc să experimentez orice.

Vă propun o ciocolata de casa absolut delicioasă ,  fină și extrem de ușor de pregătit.

Împărțiți ciocolata în 10 bucăți , fiecare bucata având următoarele valori nutriționale :

  • Total carbohidrați 5 g
  • Fibre 3,2 g
  • Proteine 2,6 g
  • Grăsimi 15, 4 g
  • Energie 161 kcal

Indice keto= 2:1

Ingrediente

Mod de preparare

Tapetați o tavă cu hârtie de copt. Împrăștiați amestecul de migdale, nuci și cocos , uniform, în tavă .  Amestecați ciocolata de casă cu untul de cocos și turnați in tavă . Dați la rece , până se întărește. Tăiați apoi sau , pur și simplu , rupeți bucăți.

Be keto Be happy !

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: