Plăcintă cu cașcaval și kaiser

Plăcintă cu cașcaval și kaiser

Lăcră
O combinație care nu poate da greș, nu?
Plăcinta este foarte gustoasă și rece, poate fi luată ca meniu în caserola pentru servici.
No ratings yet
Servings 4 porții
Calories 834 kcal

Ingredients
  

  • Pentru blat
  • 120 g făină de migdale
  • 40 g semințe de susan
  • 1 lingură psyllium
  • 50 g ulei de măsline
  • 1 ou
  • un praf de sare
  • Pentru umplutură
  • 250 ml smântână grasă
  • 200 g cașcaval ras
  • 5 ouă
  • 300 g kaiser tăiat cubulețe
  • 1 linguriță cimbru uscat
  • sare și piper după gust
  • turmeric opțional, după gust
  • Pentru uns forma de copt
  • 20 g ulei de masline pentru uns forma
  • Pentru prăjit
  • 20 g ulei de cocos pentru prăjit

Instructions
 

  • Încălzește cuptorul la 175-180 grade.
    Unge o forma rotundă cu uleiul de măsline.
  • Amestecă toate ingredientele pentru aluat.
    Cu mâinile unse cu ulei de măsline , presează aluatul în formă.
  • Călește kaizerul în uleiul de cocos.
    Dă deoparte și lasă-l să se răcească un pic.
  • Bate ouăle cu restul de ingrediente. Adaugă kaizerul în acest amestec.
  • Pune amestecul peste blat și coace în cuptorul pentru circa 40-45 minute.
  • Poftă bună !

Notes

Indice keto= 1,7:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 834kcalCarbohydrates: 12gProtein: 31gFat: 76gSaturated Fat: 27gCholesterol: 324mgSodium: 241mgPotassium: 265mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 1161IUVitamin C: 1mgCalcium: 662mgIron: 4mg
Keyword keto vegetarian, plăcinte keto, retete keto, meniuri keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

 

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: