Spumă cremă de ciocolată
Nu vă pot descrie cât de fin este acest desert ! În compunearea rețetei m-am inspirat de pe blogul '' Beauty from nature '' al Anei Maria Tegzes, de la care am primit permisiunea de a cita blogul. Victor a adaptat rețeta propusă pe blog, dar voi puteți pregăti amândouă variantele.
Ingredients
- 150 g unt de cacao ecologic
- 100 g ciocolată neagră 90%
- 100 ml ulei de măsline extra virgin
- 4 bucăți ouă ecologice
- 100 g eritritol
- 1/4 linguriță sare Himalaya
Instructions
- Topește untul de cacao, împreună cu ciocolata și eritritolul pe baie de apă.
- Adaugă ulterior uleiul de măsline și lasă la răcit 15 minute.
- Bate ouăle cu sare și încorporează-le în amestecul lichid, dupa ce acesta din urmă s-a racit.
- Pune în pahare și dă la frigider.
Notes
Rețeta originală video din care m-am inspirat o puteți viziona urmărind următorul video
Indice keto = 10:1.
Be keto Be happy !
Nutrition
Serving: 1porțieCalories: 704kcalCarbohydrates: 4gProtein: 3gFat: 76gSaturated Fat: 16gCholesterol: 4mgSodium: 3mgFiber: 3gSugar: 2gIron: 1mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish
[…] pregatit o spuma crema de ciocolata. Am pus spuma-crema in pahare mari, inalte ( Victor a zis ca trebuie sa luam pahare mai mici ) si […]