Spumă cremă de ciocolată

Spumă cremă de ciocolată

Victor
Nu vă pot descrie cât de fin este acest desert ! În compunearea rețetei m-am inspirat de pe blogul '' Beauty from nature ''  al Anei Maria Tegzes, de la care am primit permisiunea de a cita blogul. Victor a adaptat rețeta propusă pe blog, dar voi puteți pregăti amândouă variantele. 
0 from 0 votes
Course desert keto
Servings 4 porții
Calories 704 kcal

Ingredients
  

  • 150 g unt de cacao ecologic
  • 100 g ciocolată neagră 90%
  • 100 ml ulei de măsline extra virgin
  • 4 bucăți ouă ecologice
  • 100 g eritritol
  • 1/4 linguriță sare Himalaya

Instructions
 

  • Topește untul de cacao, împreună cu ciocolata și eritritolul pe baie de apă.
  • Adaugă ulterior uleiul de măsline și lasă la răcit 15 minute.
  • Bate ouăle cu sare și încorporează-le în amestecul lichid, dupa ce acesta din urmă s-a racit.
  • Pune în pahare și dă la frigider.

Notes

Rețeta originală video din care m-am inspirat o puteți viziona urmărind următorul video
Indice keto = 10:1.
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 704kcalCarbohydrates: 4gProtein: 3gFat: 76gSaturated Fat: 16gCholesterol: 4mgSodium: 3mgFiber: 3gSugar: 2gIron: 1mg
Keyword ciocolată keto, creme keto, creme pentru torturi keto, dulciuri keto, dulciuri keto fără lactate
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

1 thought on “Spumă cremă de ciocolată

  1. […] pregatit o spuma crema de ciocolata. Am pus spuma-crema in pahare mari, inalte ( Victor a zis ca trebuie sa luam pahare mai mici ) si […]

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.