DIY unguent contra durerilor musculare si osoase

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Home made unguent contra durerilor musculare si articulare

Saptamana trecuta, cand am fost in post cu apa 5 zile, din care 2 zile am jucat in deplasare, am uitat sa folosesc uleiul cu magneziu, pe care obisnuiesc sa il utilizez ca supliment care nu imi rupe postul, atunci cand vreau autofagie, motiv pentru care , intr-o seara am facut o crampa musculara la nivelul gambei, care a fost extrem de puternica si prelungita. Sunt sigura ca a dus la ruptura de fibre musculare, pentru ca vreo 3 zile am avut dureri infioratoare, o zi fiindu-mi foarte greu sa calc pe piciorul cu pricina.
De cand cu keto nu am mai folosit medicamente, in afara de suplimentele cu vitamine si antioxidanti, incercand mereu sa gasesc solutii naturale, experimentate din timpurile cele mai vechi, si, uite asa, am devenit a big fan al uleiurilor esentiale si remediilor DIY -home made.
Datorita durerilor musculare am creat un unguent antidurere si antiinflamator pe care vi-l impartasesc si voua. Este usor de facut si foarte eficient. Se poate folosi impotriva durerior musculare, osoase, de articulatii dupa un efort fizic prea intens, dupa o zi extenuanta, dupa crampe musculare etc. 
Author: Lacra

Ingredients

  • 2 linguri ceara de albine in stare solida
  • 60 g ulei de cocos in stare solida
  • 60 ml ulei de masline
  • 15 picaturi ulei esential de rozmarin
  • 30 picaturi ulei esential de turmeric
  • 20 picaturi ulei esential de levantica
  • 20 picaturi ulei esential de tamaie

Instructions

  • Pune ceara de albine intr-un vas rezistent la caldura, pe baie de apa. Amesteca in ea pana se topeste complet.
  • Dupa ce ceara de albine s-a topit , adauga uleiul de cocos si de masline si amesteca in continuare, pe baie de apa, pana la obtinearea unei solutii uleioase fara elemente solide.
  • Scoate vasul din baia de apa si lasa un pic- 1 minut-la racit.
  • Adauga uleiurile esentiale.
  • Pune in recipientul ales , marcheaza produsul cu o eticheta .

Nutrition

Serving: 0g | Carbohydrates: 0g | Protein: 0g | Fat: 0g | Saturated Fat: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Trans Fat: 0g | Cholesterol: 0mg | Sodium: 0mg | Potassium: 0mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 0% | Vitamin C: 0% | Calcium: 0% | Iron: 0%