Cremă cu brânză feta și ceapă verde
Mi s-a facut tare poftă să mănânc brânză și , cum spun eu de obicei, e bine să îți asculți organismul. Rezultatul nu poate să fie decât delicios când e vorba de ceapă, brânză și ulei de măsline.
Ingredients
- 200 g brânză feta rasa sau taiata cubulete
- 110 g ceapă verde tocată fin
- 100 ml ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- sare după gust
- piper după gust
- turmeric opțional, după gust
Instructions
- Amestecă bine toate ingredientele. Servește cu pâine keto.
Notes
Indice keto= 3:1
Be keto Be happy !
Nutrition
Serving: 1porțieCalories: 725kcalCarbohydrates: 8gProtein: 15gFat: 71gSaturated Fat: 22gCholesterol: 89mgSodium: 1126mgPotassium: 214mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 970IUVitamin C: 10mgCalcium: 541mgIron: 2mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish
Pingback: Propunerea 1 – Eu si stilul de viață keto