Tort keto cu ciocolata, cocos și fructe de padure

Acest tort keto are de toate. Finete de ciocolata. Iti mangaie gustul cu arome de cocos si te imbie cu culori de fructe de padure.

Tort keto cu ciocolata, frisca de cocos și fructe de padure

Lacra

Un regal de finețe, de deliciu, de gust.

5 from 1 vote

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Servings 8 portii

Calories 0 kcal

Ingredients

  

1x2x3x

• 125 g afine
• 125 g zmeura
• blat de tort
• mousse de ciocolata
• frisca de cocos

Instructions

 

• Pregătește blatul de tort pe care, după ce se răcește , il tai in 2.

  Eu folosesc in continuare inelul de tort când montez cremele, pentru a asigura stabilitatea produsului final.
• Bate laptele de cocos și fa frisca. Da la frigider.
• Pregătește mousseul de ciocolata  pe care îl folosești imediat după preparare .Jumatate din cantitate o pui între feliile de blat. Cealaltă jumătate , o folosești pe deasupra. In etapa asta, îl dai la frigider pentru minim 2 ore.
• După ce ciocolata s-a întărit, orenezi cu frisca de cocos. Pe deasupra, infrumusetezi cu fructe de pădure, pline de antioxidanți.
• Da la rece  sau mănâncă .

  E mai bun rece.

Notes

Pentru reteta de blat, vezi aici.

Pentru reteta de frisca de cocos, click aici.

Pentru mousseul de ciocolata, vezi reteta aici.

Valori nutritionale pentru o felie

• total carbohidrati 14,1 g
• fibre 6 g
• grasimi 72 g
• proteine 13,1 g
• energie 747 kcal

Indice keto =2,6:1

Be keto Be happy !

 

 

Nutrition

Serving: 0gCalories: 0kcalCarbohydrates: 0gProtein: 0gFat: 0gSaturated Fat: 0gPolyunsaturated Fat: 0gMonounsaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gCholesterol: 0mgSodium: 0mgPotassium: 0mgFiber: 0gSugar: 0gVitamin A: 0IUVitamin C: 0mgCalcium: 0mgIron: 0mg

Keyword desert keto

Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !