Amestec fructe de pădure

Lăcră și Victor

M-am gândit să creez o rețetă cu valori nutriționale calculate pentru amestecul de fructe de pădure pe care noi îl folosim în mod obișnuit la torturi, prăjituri, vafe, etc.

Zmeura o alegem deoarece are conținutul cel mai mic de carbohidrați. Afinele au cantități mari de carbohidrați, nu prea sunt deloc keto, dar sunt foarte bogate în antioxidanți și facem un compromis.

0 from 0 votes

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție

Course desert keto, desert keto vegan

Servings porții

Calories 17 kcal

Ingredients

125 g zmeură proaspăta
125 g afine proaspete

Instructions

Folosește-le la deserturi sau mic dejun.

Notes

LCHF.

Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 17kcalCarbohydrates: 4gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gSodium: 1mgPotassium: 36mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 8IUVitamin C: 6mgCalcium: 4mgIron: 1mg

Keyword torturi keto, dulciuri keto

Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Amestec fructe de pădure