Nuci braziliene trase prin ciocolata
Pot sa spun ceva mai mult decât spune numele rețetei ? Un amestec inedit de dulce cu sărat.Iese 400 g.O porție= 50 g
Servings: 8 porții
Calories: 340kcal
Ingredients
- 250 g nuci braziliene prăjite
- 100 g ciocolata neagră 90% sau cel puțin 75% ( dar, se modifică valorile nutriționale )
- 50 g ulei de cocos
- fulgi de sare dupa gust
- 50 g eritritol sau după gust
Instructions
- Topește ciocolata neagră pe baie de apa, împreuna cu uleiul de cocos și eritritolul.
- Tapetează o tava de cuptor cu hârtie de copt.
- Scufunda nucile braziliene in amestecul de ciocolata, apoi scoate-le pe tava. Lasa-le sa se răcească doar un pic și adauga sarea.
Notes
Valori. utritionale pentru 100 g
- total carbohidrați 11,5 g
- fibre 7,1 g
- grasimi 64,7 g
- proteine 11,8 g
- energie 586 kca
Nutrition
Serving: 50g | Calories: 340kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 6g | Fat: 33g | Saturated Fat: 14g | Sodium: 1mg | Potassium: 163mg | Fiber: 3g | Calcium: 44mg | Iron: 1mg
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish