Pizza cu blat de carne

 

 

Pizza cu blat de carne

Lăcră
Carnivor.
No ratings yet
Servings 4 porții
Calories 1006 kcal

Ingredients
  

  • 500 g carne tocată
  • 2 ouă
  • 1 lingurită oregano
  • 1 linguriță cimbru
  • sare după gust
  • piper după gust
  • 100 ml ulei de masline
  • 30 g drojdie nutritivă
  • 200 g ciuperci feliate eu am avut din conserva
  • 200 g cașcaval ras
  • 200 g măsline fără samburi
  • 200 ml sos de roșii pentru pizza
  • 50 g ulei de măsline (sau de cocos ) pentru uns tava

Instructions
 

  • Amestecă ouăle, 50 g cașcaval, oregano și cimbru cu carnea tocată. Asezonează cu sare și piper. Tapetează o tava cu hârtie de copt , pe care o ungi cu uleiul de cocossau măsline. Pune amestecul de carne tocată în tavă și dă-i o formă rotundă. Dă la cuptorul încălzit la 175 grade , pentru circa 15 minute ( nu trebuie să se ardă ).
  • Amestecăsta uleiul de măsline cu drojdia nutritivă. Rade cașcavalul. Feliază ciupercile. Pregătește sosul de roșii.
  • Scoate blatul din cuptor și unge-l cu amestecul de ulei de măsline, apoi cu sosul de roșii. Pune restul de cașcaval ras și apoi ornează cu ciupercile și  măslinele.
  • Mai dă la cuptor pentru circa 10 minute sau până se topește bine cașcavalul.

Notes

Indice keto = 1,6:1
Macroză= 2-17-81%  (keto )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 1006kcalCarbohydrates: 11gProtein: 43gFat: 89gSaturated Fat: 36gCholesterol: 223mgSodium: 1317mgPotassium: 874mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 900IUVitamin C: 5.5mgCalcium: 442mgIron: 5mg
Keyword retete keto, pizza keto, meniuri keto, keto carnivor
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.