Trufe cu fulgi de cocos
Mi-a fost somn și am dormit un pic în canapea. Victor a ramas în bucătărie și iată ce a pus la cale.
Ingredients
- 150 g unt cat mai gras
- 150 g ciocolata neagra 90%
- 4 linguri eritritol pudră
- 50 g fulgi de cocos
Instructions
- Topește untul și ciocolata pe baie de apă. Adaugă și eritritolul măcinat fin, pudră.
- După ce totul s-a topit, dă amestecul la rece până se formează o pastă de ciocolată cu consistența crescută, dar nu dură.
- Formează mingi de ciocolată pe care le tăvălești prin fulgii de cocos.
- Păstrează la frigider sau la temperatura camerei ( vor fi mai tari de la frigider, mai moi de la temperatura camerei ).
Notes
Indice keto= 5,3:1 ( bomba de grăsime ) , deci, super keto
Be keto Be happy !
Nutrition
Serving: 1porțieCalories: 153kcalCarbohydrates: 2gProtein: 1gFat: 16gSaturated Fat: 9gCholesterol: 22mgSodium: 73mgPotassium: 21mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 250IUCalcium: 3mgIron: 1mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish