Înghețată de ciocolata cu lapte de cocos

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Înghețată de ciocolata cu lapte de cocos

Așadar, am făcut-o și pe asta. De fapt, ideea a fost a lui Victor și tot el a procesat ideea pana la produsul final.
Doamne, e atât de fina ca nu te poți opri din mâncat, dar trebuie, ca are niște carbohidrați prin ea.
Course: Desert
Cuisine: International
Keyword: keto
Servings: 4 portii
Calories: 465
Author: Victor

Ingredients

  • 400 ml lapte de cocos de la conserva
  • 200 g ciocolata neagră 90%
  • 50 g eritritol pudra sau , după gust

Instructions

  • Pune laptele de cocos împreuna cu ciocolata rupta bucati pe baie de apa.Amesteca in continuu. Nu durează mult, nu o sa îți obosească mâna .
  • Când începe ciocolata sa se topească, adauga și indulcitorul și continua sa amesteci in conținut.
  • Când  totul a devenit lichid, ia de pe foc , pune in 4 pahare și da la frigider peste noapte.
    Se poate da la răcit și la congelator , dar , Victor recomanda sa o scoateți cam cu o ora înainte de a mânca, sa o lăsați la temperatura camerei, ca sa fie cât mai cremoasă.
    Nu face ace de gheata,  ca nu are apa. 

Notes

Valori nutriționale pentru o portie
  • total carbohidrați 9,4 g
  • fibre 3,7 g
  • grasimi 44,5 g
  • proteine 6,5 g
  • energie 465 kcal
Indice keto = 2,7:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 0g | Calories: 465kcal | Carbohydrates: 0g | Protein: 0g | Fat: 0g | Saturated Fat: 0g | Polyunsaturated Fat: 0g | Monounsaturated Fat: 0g | Trans Fat: 0g | Cholesterol: 0mg | Sodium: 0mg | Potassium: 0mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Vitamin A: 0IU | Vitamin C: 0mg | Calcium: 0mg | Iron: 0mg