Crema keto de cafea
Și asta a fost ideea lui Victor. Pe vremea când ne otrăveam cu carbohidrați, eu făceam pâine și alte mâncăruri, Victor pregătea deserturi, ca așa e normal când omul are diabet.
Sper sa nu creadă cineva ca am vorbit serios când am afirmat așa ceva. Iese o cantitate totala de 1200 g crema. Am calculat valorile nutriționale pentru 100 g , ca sa va fie ușor sa calculati când aveți nevoie e crema.Se poate folosi la torturi, ornat muffine, gogoși, bombe de grasime , clatite keto etc.
Sper sa nu creadă cineva ca am vorbit serios când am afirmat așa ceva. Iese o cantitate totala de 1200 g crema. Am calculat valorile nutriționale pentru 100 g , ca sa va fie ușor sa calculati când aveți nevoie e crema.Se poate folosi la torturi, ornat muffine, gogoși, bombe de grasime , clatite keto etc. Ingredients
- 350 g unt cel puțin 80% grasime, la temperatura camerei
- 4 oua
- 2 linguri ness
- 50 ml cafea espresso sau cafea super concentrata
- 300 g eritritol
- 200 g nuci măcinate
- 2 lingurite esenta vanilie
Instructions
- Ouale se pun pe baie de apa, impreuna cu indulcitorul,nucile macinate, cafeaua si nessul. Se amesteca in continuu, pana cand continutul atinge 80 grade Celsius ( aveti nevoie de un termometru de bucatarie ).
- In acest moment, se ia de pe foc si se adauga esenta de vanilie.
- Se lasa la racit 10-15 minute, amestecand din cand in cand.
- Intre timp, se bate untul cu mixerul pana devine spumos.
- Se adauga treptat cate 2-3 linguri din crema de oua in spuma de unt, mixand pret de cateva secunde dupa fiecare etapa.
Notes
Valori nutriționale pentru 100 g crema
- total carbohidrați 2,7 g
- fibre 1,3 g
- grasimi. 39,1 g
- proteine 4,9 g
- energie 374 kcal
Nutrition
Serving: 0gCalories: 374kcalCarbohydrates: 0gProtein: 0gFat: 0gSaturated Fat: 0gPolyunsaturated Fat: 0gMonounsaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gCholesterol: 0mgSodium: 0mgPotassium: 0mgFiber: 0gSugar: 0gVitamin A: 0IUVitamin C: 0mgCalcium: 0mgIron: 0mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish
[…] ) Pentru rețeta de blat de tort apasă aici. Pentru rețeta de cremă de cafea aruncă un ochi aici. Indice keto = 3,1 : 1. Be keto Be happy […]