Pastă de avocado cu feta

Pastă de avocado cu feta

Lăcră
Îmi era dor de feta. Iubesc avocado. Trebuia să rup ușor un post prelungit.
Iată ce a ieșit.
No ratings yet
Servings 2 porții
Calories 472 kcal

Ingredients
  

  • 2 avocado
  • 100 g feta
  • 2 lingurițe semințe de ardei iute uscate
  • 2 lingurițe praf de usturoi
  • 2 ligurițe piper
  • 1/4 linguriță turmeric opțional
  • sare după gust
  • zeama de la o lămâie
  • 10 g busuioc proaspăt , tocat

Instructions
 

  • Curăță avocado. Pune-l intr-un vas și stropește-l repede cu sucul de lămâie ( ca să nu se oxideze ).
  • Taie brânza feta în cuburi și adaug-o peste avocado.
  • Pune și restul de ingrediente în același recipient cu avocado și feta și mixează cu mixerul vertical.
    Gustă dacă mai trebuie sare.

Notes

LCHF
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 472kcalCarbohydrates: 23gProtein: 13gFat: 40gSaturated Fat: 12gCholesterol: 45mgSodium: 577mgPotassium: 1137mgFiber: 16gSugar: 3gVitamin A: 542IUVitamin C: 20mgCalcium: 383mgIron: 6mg
Keyword rețete keto, meniuri keto, feta, avocado, LCHF
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.