Tort tiramisu-varianta keto
Victor a fost mereu expertul casei în ceea ce privește tiramisu. Așa că, acum, s-a autoprovocat să găsească o variantă keto a acestui desert foarte fin .
Ingredients
- 1 blat de tort linkul către modul de preparare îl găsești mai jos
- 500 g cremă mascarpone cu frișcă linkul către rețetă îl găsești mai jos
- 200 ml cafea espresso/superconcentrată
- 50 ml coniac/wisky/rom
- 2 lingurițe cacao
Instructions
- Prepară blatul de tort și crema de mascarpone cu frișcă.Blatul de tort trebuie să fie rece când montezi tortul. Victor l-a facut cu o seara înainte.
- Așează jumătate din blat pe un platou. Folosește cercul de la forma de tort pentru a monta tortul.
- Amestecă espressoul răcit cu alcoolul ales.
- Însiropează primul blat cu jumatate din cantitatea de cafea cu alcool.Blatul trebuie însiropat cu câte o lingură din cafea și se așteaptă ca să absoarbă lichidul, deoarece este un aluat gras și nu se însiropează ca pișcoturile cu făină albă.
- Pune pe deasupra jumatate din crema de mascarpone.
- Presară 1 linguriță de cacao pe deasupra, cu ajutorul unei site.
- Acum, așează al doilea blat deasupra și repetă aceleași proceduri.
- Dă la frigider pentru minim 4 ore.
Notes
Indice keto = 4,4:1
Macroză= 2- 5- 93 % ( keto )
Be keto Be happy !
https://lacra.blog/2019/04/26/crema-keto-cu-mascarpone-si-frisca/
https://lacra.blog/2019/03/16/blat-de-tort/
Nutrition
Serving: 1felieCalories: 514kcalCarbohydrates: 6gProtein: 6gFat: 53gSaturated Fat: 0gPolyunsaturated Fat: 0gMonounsaturated Fat: 0gTrans Fat: 0gCholesterol: 0mgSodium: 0mgPotassium: 0mgFiber: 3gSugar: 0gVitamin A: 0IUVitamin C: 0mgCalcium: 0mgIron: 0mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish