Bulletproof coffe

Cafeaua bombă cu grăsime =bulletproof coffee  trebuie să devină un prieten foarte bun al vostru în primele luni de keto.

Cafeaua cu grăsime

Dieta keto
Am băut cantități imense de cafea cu grăsime în primele 2-3 luni de keto. Aveam mereu unt pe masă. Iar borcanul cu ulei de cocos era la îndemână.
Ne-a ajutat , in prima etapă, să scăpăm de senzația de foame. Pe urmă, a început să înlocuiască masa de dimineață.
Ulterior, am intrat într-un platou. Ne-am întrebat de ce ? Am privit în urma . Ne-am dat seama că nu mai era cazul de grăsime în cafea. Și, apoi, totul a mers conform planului.
5 from 1 vote
Servings 1 porție
Calories 344 kcal

Ingredients
  

  • 1 cană cafea 150-200 ml
  • 30 g unt 2 linguri
  • 15 g ulei de cocos in stare solidă

Instructions
 

  • Fă o cafea proaspătă.
  • Adaugă grăsimile și bucură-te de arome și gust.
    Devino keto !

Notes

Be keto Be happy !

Nutrition

Calories: 344kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 39gSaturated Fat: 28gCholesterol: 65mgSodium: 214mgSugar: 1gVitamin A: 750IU
Keyword bulletproof coffee, keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: