Ciocolată keto cu afine

Ciocolata keto cu afine

Lacra
Acest desert este o super bomba de grăsime. Se recomandă în perioada de acomodare la stilul de viață keto. Sau când ai pofte de dulce.
0 from 0 votes
Course desert keto
Servings 20 porții
Calories 332 kcal

Ingredients
  

  • 400 g unt de cacao
  • 200 g ciocolata neagra 90% cu cat e mai mic procentul, cu atât mai multi carbohidrați /100 g
  • 100 g ulei de cocos
  • 120 g eritritol pudra
  • 100 g afine

Instructions
 

  • Topește untul de cacao, împreună cu ciocolata, uleiul de cocos și eritritolul pe baie de apa.
  • Tapetează o tava cu hârtie de copt.
  • Pune afinele in tavă și răstoarnă celelalte ingrediente lichide peste ele.
  • Da la congelator până se întărește.

Notes

Indice keto = 10:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 332kcalCarbohydrates: 2gProtein: 1gFat: 30gFiber: 1g
Keyword bombe de grasime, ciocolată keto, keto fat bombs
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

2 thoughts on “Ciocolată keto cu afine

  1. Am o intrebare: cele 332 kcal sunt pentru 100g sau pentru 1 portie de 46 g?

    1. Pentru o porție de 40 g.

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.