Gem de căpșuni

Gem de căpșuni

Lacra
Nu am descoperit America. Dar, m-am gândit să ofer o variantă calculată a acestui desert minunat. Poate vă ajută când doriți să folosiți gemul la pregătirea de alte deserturi.
Am calculat o porție că 100 g de produs final. În funcție de necesități, puteți reface calculele.
No ratings yet
Course desert keto
Servings 4 porții
Calories 50 kcal

Ingredients
  

  • 500 g capsuni spalate și curățate
  • 150 g indulcitor
  • 12 g gelatina animala ( adică, 6 foi )
  • 10 linguri apa rece

Instructions
 

  • Pune foile de gelatina la înmuiat în apă rece pentru cel puțin 5 minute.
  • Într-un crăticioară pune celelalte ingrediente. Da totul pe flacără.
    Când începe să fiarbă, da focul mai mic și lasă să fiarbă până apa scade la jumătate din caltitatea inițială. Amesteca din când în când în conținut.
  • Când ai decis că e suficient de fiarta pentru gustul tau, dă deoparte de pe foc și adaugă gelatina stoarsă.
  • Lasă să se răceasca. Păstrează gemul într-un borcan la frigider.
    Termen de valabilitate : 1 săptămână. Nu are conservanți.

Notes

Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 100gCalories: 50kcalCarbohydrates: 10gProtein: 3gFat: 1gSaturated Fat: 1gSodium: 7mgPotassium: 191mgFiber: 3gSugar: 6gVitamin A: 15IUVitamin C: 73.5mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg
Keyword dulceață de căpșuni, gem de căpșuni
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.