Maioneză vegan cu hrean

Lacra

Am creat sosul că sa am o varianta vegan la un fel carnivor🤣🤣🤣 . Adică la o piftie.

Am socotit eu că au ieșit cam 300 g produs final. Am calculat valorile nutriționale calculând o porție de 30 g.

No ratings yet

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție

Servings porții

Calories 214 kcal

Ingredients

100 g hrean ras fin
zeama de la o lamaie
1 lingura eritritol
1,5 lingurita mustar Dijon
1,5 lingurita sare Himalaya fină
120 ml ulei de măsline
120 ml ulei de cocos la temperatura camerei ( nu topit)
2 linguri oțet din cidru de mere

Instructions

Într-un blender Pune zeama de lămâie, oțetul, îndulcitorul , sarea și mustarul.
Mixează un pic.
Incepe apoi sa adaugi uleiul de măsline, in fir subțire.
Când ați încorporat tot uleiul de măsline, adăugați uleiul de cocos și hreanul ras.
Mizați până obții un conținut omogen.
Se păstrează la frigider.

Notes

Indice keto = 12: 1

Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 214kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 24gSaturated Fat: 12gSodium: 44mgPotassium: 25mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin C: 2.5mgCalcium: 6mgIron: 0.1mg

Keyword retete keto

Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Maioneză vegan cu hrean