Prăjitură keto pentru cafea

 

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Prăjitură keto pentru cafea

Am făcut prajiturica asta așa, din zbor. Nici nu știam ce nume sa ii dau. Așa că a botezat-o Victor.
Course: desert keto
Keyword: dulciuri keto, prajituri keto
Servings: 8 porții
Calories: 254kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 200 g faina de migdale
  • 3 oua
  • 60 g ghee sau unt , topit, dar nu fierbinte
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 lingura psyllium
  • 2 linguri ness
  • 1 lingurita scortisoara macinata
  • 1/2 lingurita ghimbir macinat
  • 100 g eritritol
  • 20 g ulei de cocos pentru uns tava
  • 1 lingurita eritritol pudra pentru ornat

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 g.
    Unge o forma de tort cu ulei de cocos, inclusiv pe pereții laterali.
  • Amesteca ingredientele solide într-un vas.
  • Bate ouăle cu gheeul topit.
  • Adaugă amestecul de oua peste solide. Amesteca și omogenizează aluatul obținut.
  • Pune aluatul in forma.
    Dă la cuptor pentru circa 30-35 minute.
  • Scoate prajitura din cuptor. Las-o la răcit. Presară eritritol pudra pe deasupra.
    Merge perfect la o cafea alaturi de cei dragi.

Notes

Indice keto =1,8:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 254kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 7g | Fat: 24g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 81mg | Sodium: 24mg | Potassium: 44mg | Fiber: 3g | Sugar: 1g | Vitamin A: 90IU | Calcium: 67mg | Iron: 1.2mg

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: