Prăjitură keto pentru cafea

Posted on by — Leave a comment
Jump to Recipe Print Recipe

 

Prăjitură keto pentru cafea

Lacra
Am făcut prajiturica asta așa, din zbor. Nici nu știam ce nume sa ii dau. Așa că a botezat-o Victor.
0 from 0 votes
Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție
Course desert keto
Servings 8 porții
Calories 254 kcal

Ingredients
  

  • 200 g faina de migdale
  • 3 oua
  • 60 g ghee sau unt , topit, dar nu fierbinte
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 lingura psyllium
  • 2 linguri ness
  • 1 lingurita scortisoara macinata
  • 1/2 lingurita ghimbir macinat
  • 100 g eritritol
  • 20 g ulei de cocos pentru uns tava
  • 1 lingurita eritritol pudra pentru ornat

Instructions
 

  • Încălzește cuptorul la 175 g.
    Unge o forma de tort cu ulei de cocos, inclusiv pe pereții laterali.
  • Amesteca ingredientele solide într-un vas.
  • Bate ouăle cu gheeul topit.
  • Adaugă amestecul de oua peste solide. Amesteca și omogenizează aluatul obținut.
  • Pune aluatul in forma.
    Dă la cuptor pentru circa 30-35 minute.
  • Scoate prajitura din cuptor. Las-o la răcit. Presară eritritol pudra pe deasupra.
    Merge perfect la o cafea alaturi de cei dragi.

Notes

Indice keto =1,8:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 254kcalCarbohydrates: 6gProtein: 7gFat: 24gSaturated Fat: 8gCholesterol: 81mgSodium: 24mgPotassium: 44mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin A: 90IUCalcium: 67mgIron: 1.2mg
Keyword dulciuri keto, prajituri keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.