Prăjitură cu migdale

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Prăjitură cu migdale

Am avut un moment de inspirație. Și.....i-am dat o forma, un gust și un nume.
Course: desert keto
Keyword: dulciuri keto, prajituri cu migdale, prajituri keto
Servings: 8 porții
Calories: 272kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 200 g faina de migdale
  • 3 oua
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 lingura psyllium
  • 2 linguri ness
  • 1/2 lingurita ghimbir macinat
  • 1 lingurita scortisoara macinata
  • 100 g eritritol
  • 20 g ulei de cocos pentru uns forma
  • 60 g ghee sau until topit, dar nu fierbinte.
  • 25 g fulgi de migdale

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
  • Tapetează o formă rotundă cu hârtie de copt.
    Unge hârtia de copt cu ulei de cocos.
  • Amesteca ingredientele solide într-un vas.
  • Bate ouăle cu gheeul și îndulcitorul.
  • Amesteca solidele in lichide și omogenizează aluatul .
  • Pune fulgii de migdale pe baza formei rotunde.
    Adaugă aluatul peste și niveleaza-l.
  • Då la cuptor pentru 30-35 minute.
  • Scoate forma din cuptor și lasă prăjitură sa se răcească vreo 5-10 minute.
    Apoi cu atenție, că sa nu te arzi, răstoarnă prajitura pe un platou, astfel încât baza cu fulgii de migdale va deveni partea superioara.

Notes

Indice keto = 1,6: 1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1g | Calories: 272kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 8g | Fat: 25g | Saturated Fat: 8g | Cholesterol: 81mg | Sodium: 24mg | Potassium: 66mg | Fiber: 3g | Sugar: 1g | Vitamin A: 89IU | Calcium: 75mg | Iron: 1mg

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: