Tartă cu zmeură și nuci

Lacra

Mă gândeam să pregătesc un desert din cele deja făcute. Am și scos rețetarul și alesesem rețeta.

Dar, ca de obicei, nu a decurs conform planului.

Victor a zis că nu îl mai miră nimic.

0 from 0 votes

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție

Course desert keto

Servings porții

Calories 259 kcal

Ingredients

100 g faina de migdale
30 g faina de cocos
100 g eritritol
60 g ghee topit, dar nu fierbinte
3 oua
1 lingurita praf de copt
1 lingura psyllium
50 g nuci zdrobite cu cuțitul
125 g zmeură
30 ml ulei de masline pentru uns forma

Instructions

Încălzește cuptorul la 175 grade.
Tapetează o forma rotunda cu hârtie de copt.
Unge baza formei cu uleiul de măsline ( da, peste hârtia de copt ).
Amesteca solidele într-un vas.
Bate ouăle cu îndulcitorul și gheeul .
Încorporează solidele in lichide.
Ornează baza formei cu zmeură și presară nuca presata pe toată suprafața.
Adaugă aluatul și nivelează cu o paletă de silicon.
Da la cuptor pentru 15 minute.
După aceste 15 minute, creste temperatura cuptorului la 200 grade și mai coace tarta încă 13 minute.
Scoate tarta din cuptor și lăsat-o la răcit . Cam 15 minute.
Rastoarn-o apoi, ajutandu-te de alta farfurie, astfel încât baza să devină partea de sus.

Notes

Indice keto = 1,7:1

Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1gCalories: 259kcalCarbohydrates: 8gProtein: 6gFat: 24gSaturated Fat: 7gCholesterol: 81mgSodium: 32mgPotassium: 87mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 89IUVitamin C: 4mgCalcium: 51mgIron: 1mg

Keyword dulciuri keto, prajituri keto, tartă keto

Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Tartă cu zmeură și nuci