Salată de somon cu ceapă verde și avocado

 

 

Salată de somon cu ceapă verde și avocado

Lacra
Puțini carbohidrați , multe grăsimi și omega 3.
5 from 1 vote
Course cina keto, gustare keto, salata keto
Servings 2 porții
Calories 649 kcal

Ingredients
  

  • 200 g somon afumat sau prăjit
  • 50 g ceapă verde tocată
  • 1 avocado tăiat cubulețe
  • zeama de la o lămâie
  • 50 g ulei de măsline
  • sare și piper dupa gust
  • turmeric optional, după gust
  • 15 g semințe de in proaspăt măcinate
  • 100 g măsline tăiate felii

Instructions
 

  • Amestecă totul într-un castron și asezonează după gust.

Notes

Indice keto = 1,5:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 649kcalCarbohydrates: 14gProtein: 24gFat: 57gSaturated Fat: 8gCholesterol: 55mgSodium: 836mgPotassium: 1128mgFiber: 11gSugar: 2gVitamin A: 632IUVitamin C: 15mgCalcium: 87mgIron: 3mg
Keyword de luat la servici keto, fat fasting, keto paleo, post keto cu pește, salată de somon
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.