Cremă keto de " zahăr ars " cu ness și scorțișoară
Mai franțuzește : creme brulee. Nu știam cu ce să " rup " blând un post de 36 de ore. Și, iată ce soluție am găsit.Fină , keto, aromată.
Ingredients
- 800 g lapte de cocos
- 12 gălbenușuri
- 125 g eritritol
- 2 linguri ness
- 1 linguriță scorțișoară
Instructions
- Amestecă totul într-un blender.
- Pune în forme de ceramică.
- Încălzește cuptorul la 175 grade.
- Pune formele de ceramică într-o tavă înaltă.Adaugă apă caldă în tavă, astfel încât să atingă jumătate din înălțimea formelor de ceramică.
- Dă la cuptor pentru 45 minute, la nivelul de jos al cuptorului.
- După această perioadă , închide sursa de căldură, deschide puțin ușa cuptorului și lasă tava în cuptor pentru încă 15 minute.
- Scoate apoi tava din cuptor . Cât de repede poți , scoate formele din apa fierbinte. Ai grijă să nu arzi.Lasă la răcit și apoi dă formele la frigider pentru 5-5 ore ( ideal peste noapte ).
Notes
Indice keto = 2,4 :1
Be keto Be happy !
Nutrition
Serving: 1porțieCalories: 257kcalCarbohydrates: 4gProtein: 6gFat: 24gSaturated Fat: 3gCholesterol: 293mgSodium: 26mgPotassium: 258mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 389IUVitamin C: 1mgCalcium: 53mgIron: 4mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish