Salată low-carb de somon cu țelină

 

Salată de somon cu țelină

Lăcră
Îmi place extrem de mult somonul. Nu îmi cumpăr decât produse marcate ASC sau MSC ( adică, bio, pești crescuți în ferme sălbatice, cu mediu controlat ) .
Pentru această dimineață de weekend am ales sa îmi pregătesc o salată de somon, plină de prospețime.
5 from 1 vote
Servings 1 porție
Calories 314 kcal

Ingredients
  

  • 100 g somon afumat , feliat
  • 80 g ceapă tocată
  • 30 g tijă de țelină tăiată feliuțe
  • 2 căței de usturoi feliuțe
  • zeama de la 1/2 lămâie
  • sare și piper după gust
  • mărar tocat câteva fire
  • 15 ml ulei de masline adica, o lingură
  • turmeric optional

Instructions
 

  • Pune toate ingredientele într-un castron.
    Asezonează.
    Amestecă.
    Poftă bună !

Notes

Macroză= 10- 27- 63% ( LCHF )

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 314kcalCarbohydrates: 10gProtein: 21gFat: 22gSaturated Fat: 3gCholesterol: 55mgSodium: 73mgPotassium: 709mgFiber: 2gSugar: 4gVitamin A: 177IUVitamin C: 9mgCalcium: 53mgIron: 1mg
Keyword rețete keto, meniuri keto LCHF, salată somon, salată pește keto
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: