Pișcoturi cu macademia și pecan

Print Recipe Add to Collection
0 from 0 votes

Pișcoturi cu macademia și pecan

Victor e expert în chestiile astea. Eu...le mănânc....când beau o cafea în weekend.
Course: desert keto
Keyword: dulciuri keto, prăjituri keto, pișcoturi keto, LCHF
Servings: 13 porții
Calories: 145kcal
Author: Victor

Ingredients

  • 100 g nuci macademia
  • 150 g nuci pecan
  • 1 linguriță praf de copt
  • 2 ouă
  • 100 g eritritol pudră
  • puțină ciocolată 98% topită pentru glazură

Instructions

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o tavă cu hârtie de copt.
  • Mixează nucile macademia și pe cele pecan până obții unt.
  • Amestecă toate ingredientele împreună cu untul.
    Vei obține un aluat foarte moale.
    Ia cu o lingură din aluat și pune in tava tapetată.
  • Dă-le la cuptor pentru circa 13-15 minute.
    Scoate-le din cuptor și lasă-le să se răcească în totalitate înainte să le glazurezi cu niște ciocolată cât mai neagră , topită.

Notes

Macroză= 3- 8- 89% ( keto )
Indice keto = 2,5:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 145kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 3g | Fat: 15g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 25mg | Sodium: 10mg | Potassium: 93mg | Fiber: 2g | Sugar: 1g | Vitamin A: 43IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 22mg | Iron: 1mg

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: