Pișcoturi cu macademia și pecan

Pișcoturi cu macademia și pecan

Victor
Victor e expert în chestiile astea. Eu...le mănânc....când beau o cafea în weekend.
No ratings yet
Course desert keto
Servings 13 porții
Calories 145 kcal

Ingredients
  

  • 100 g nuci macademia
  • 150 g nuci pecan
  • 1 linguriță praf de copt
  • 2 ouă
  • 100 g eritritol pudră
  • puțină ciocolată 98% topită pentru glazură

Instructions
 

  • Încălzește cuptorul la 175 grade.
    Tapetează o tavă cu hârtie de copt.
  • Mixează nucile macademia și pe cele pecan până obții unt.
  • Amestecă toate ingredientele împreună cu untul.
    Vei obține un aluat foarte moale.
    Ia cu o lingură din aluat și pune in tava tapetată.
  • Dă-le la cuptor pentru circa 13-15 minute.
    Scoate-le din cuptor și lasă-le să se răcească în totalitate înainte să le glazurezi cu niște ciocolată cât mai neagră , topită.

Notes

Macroză= 3- 8- 89% ( keto )
Indice keto = 2,5:1
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 145kcalCarbohydrates: 3gProtein: 3gFat: 15gSaturated Fat: 2gCholesterol: 25mgSodium: 10mgPotassium: 93mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 43IUVitamin C: 1mgCalcium: 22mgIron: 1mg
Keyword dulciuri keto, prăjituri keto, pișcoturi keto, LCHF
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.