Fursecuri de nuci macademia

Fursecuri de nuci macademia

Victor
Hai să le facem și cu nuci macademia!
5 from 1 vote
Course desert keto
Servings 15 porții
Calories 86 kcal

Ingredients
  

  • 170 g nuci macademia macinate
  • 1 ou
  • 70-80 g eritritol pudră
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 1 linguriță praf de copt

Instructions
 

  • Preîncălzește cuptorul la 180 de grade. Pregătește tava de cuptor cu hârtie de copt.
  • Amestecă toate ingredientele într-un castron cu o furculiță. Cu ajutorul unui cântar de bucătărie împarte aluatul în bile de 15-20 de grame și așează-le în tavă , mai distanțate. Cu o furculiță udă, presează bilele vertical și orizontal. Dă la cuptor pentru 9-11 min.
  • Când le scoți, vor fi moi, lasă la răcit câteva minute înainte să le scoți cu o spatulă și să le pui pe un grătar. Devin crocante după răcire. Sau gumoase, depinde de cât au stat la cuptor.
  • Când le modelați, ajută dacă aveți mâinile umezite.

Notes

Indice keto = 3:1
Macroză = 5- 5-90 % ( keto, bombă de grăsime )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 86kcalCarbohydrates: 2gProtein: 1gFat: 9gSaturated Fat: 1gCholesterol: 11mgSodium: 5mgPotassium: 52mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 16IUVitamin C: 1mgCalcium: 14mgIron: 1mg
Keyword cookie, fursecuri, fursecuri keto, nuci macademia
Tried this recipe?Let us know how it was!

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.