Fursecuri de nuci macademia

Fursecuri de nuci macademia

Victor
Hai să le facem și cu nuci macademia!
5 from 1 vote
Servings 15 porții
Calories 86 kcal

Ingredients
  

  • 170 g nuci macademia macinate
  • 1 ou
  • 70-80 g eritritol pudră
  • 1 linguriță scorțișoară
  • 1 linguriță praf de copt

Instructions
 

  • Preîncălzește cuptorul la 180 de grade. Pregătește tava de cuptor cu hârtie de copt.
  • Amestecă toate ingredientele într-un castron cu o furculiță. Cu ajutorul unui cântar de bucătărie împarte aluatul în bile de 15-20 de grame și așează-le în tavă , mai distanțate. Cu o furculiță udă, presează bilele vertical și orizontal. Dă la cuptor pentru 9-11 min.
  • Când le scoți, vor fi moi, lasă la răcit câteva minute înainte să le scoți cu o spatulă și să le pui pe un grătar. Devin crocante după răcire. Sau gumoase, depinde de cât au stat la cuptor.
  • Când le modelați, ajută dacă aveți mâinile umezite.

Notes

Indice keto = 3:1
Macroză = 5- 5-90 % ( keto, bombă de grăsime )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 86kcalCarbohydrates: 2gProtein: 1gFat: 9gSaturated Fat: 1gCholesterol: 11mgSodium: 5mgPotassium: 52mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 16IUVitamin C: 1mgCalcium: 14mgIron: 1mg
Keyword cookie, fursecuri, fursecuri keto, nuci macademia
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.