Platou cu halloumi și avocado

Lacra

Noi am folosit acest meniu pentru un mic dejun de weekend, că în rest nu mâncăm decât o masă pe zi. Dar , se poate foarte bine să fie prânz, cină, pachet la servici.

5 from 1 vote

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție

Course mic dejun keto, prânz keto, cină keto, caserolă keto

Servings porții

Calories 1102 kcal

Ingredients

300 g halloumi
50 ml ulei de masline pentru prăjit halloumi
1 avocado feliat
150 g andive tăiate
60 g tijă de țelină tăiată feliuțe
150 g castraveți feliați
50 ml ulei măsline la servit
zeama de la jumătate de lămâie
sare și piper după gust
niste frunză verde de roiniță pentru aromă

Instructions

Usucă halloumi înainte să îl prăjești în uleiul încins.
Stai pe lângă el, că altfel incepe să se împrăștie prin tigaie.
Pune toate ingredientele de bază pe un platou.
Stropește cu zeamă de lămâie, mai ales avocado, ca så nu se înnegrească.
Asezonează cu sare și piper.
Picură ulei de măsline pe deasupra.

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 1102kcalCarbohydrates: 16gProtein: 36gFat: 102gSaturated Fat: 35gSodium: 2490mgPotassium: 793mgFiber: 11gSugar: 3gVitamin A: 419IUVitamin C: 14mgCalcium: 1570mgIron: 1mg

Keyword rețete keto, platouri keto, meniuri keto

Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Platou cu halloumi și avocado