Salată keto de dovlecel cu avocado

Salată keto de dovlecel cu avocado

Lacra
De câte ori folosesc dovlecel în salate spun că are gustul castravetelui. Acum am avut nevoie de o salată pentru un grătar. Nu aveam ceva planificat, dar am dat o raită prin rafturile frigiderului și acesta a fost rezultatul inventarului.
5 from 2 votes
Servings 4 porții
Calories 267 kcal

Ingredients
  

  • 300 g zuchini tăiați cubulețe
  • 2 avocado tăiați feliuțe
  • zeama de la o lămâie
  • 30 g tijă de țelină tocată
  • 2 căței de usturoi zdrobiți
  • 50 ml ulei de măsline
  • 1 ardri iute tocat opțional
  • 15 g pătrunjel verde tocat
  • sare, piper, turmeric după gust

Instructions
 

  • Amestecă toate ingredientele într-un castron și asezonează după gust.

Notes

Macroză= 4- 4- 88% ( keto )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porțieCalories: 267kcalCarbohydrates: 11gProtein: 3gFat: 27gSaturated Fat: 4gSodium: 13mgPotassium: 683mgFiber: 7gSugar: 3gVitamin A: 297IUVitamin C: 23mgCalcium: 24mgIron: 1mg
Keyword keto vegan, keto post religios, salate keto cu avocado, salate keto cu dovlecel
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: