Salată keto de dovlecel cu avocado

Print Recipe Add to Collection
5 from 2 votes

Salată keto de dovlecel cu avocado

De câte ori folosesc dovlecel în salate spun că are gustul castravetelui. Acum am avut nevoie de o salată pentru un grătar. Nu aveam ceva planificat, dar am dat o raită prin rafturile frigiderului și acesta a fost rezultatul inventarului.
Course: salate keto, garnituri keto
Keyword: keto vegan, keto post religios, salate keto cu avocado, salate keto cu dovlecel
Servings: 4 porții
Calories: 267kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 300 g zuchini tăiați cubulețe
  • 2 avocado tăiați feliuțe
  • zeama de la o lămâie
  • 30 g tijă de țelină tocată
  • 2 căței de usturoi zdrobiți
  • 50 ml ulei de măsline
  • 1 ardri iute tocat opțional
  • 15 g pătrunjel verde tocat
  • sare, piper, turmeric după gust

Instructions

  • Amestecă toate ingredientele într-un castron și asezonează după gust.

Notes

Macroză= 4- 4- 88% ( keto )
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 267kcal | Carbohydrates: 11g | Protein: 3g | Fat: 27g | Saturated Fat: 4g | Sodium: 13mg | Potassium: 683mg | Fiber: 7g | Sugar: 3g | Vitamin A: 297IU | Vitamin C: 23mg | Calcium: 24mg | Iron: 1mg

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: