Omleta keto cu halloumi

Print Recipe Add to Collection
5 from 1 vote

Omletă keto cu halloumi

Un mic dejun cu multă proteina de calitate. Bate spre keto carnivor.
Course: mic dejun keto, prânz keto, cină keto, caserolă keto
Keyword: mic dejun keto carnivor, meniuri keto carnivor
Servings: 1 porție
Calories: 1111kcal
Author: Lacra

Ingredients

  • 3 oua
  • 150 g halloumi
  • 50 ml ulei de măsline
  • sare, piper,turmeric

Instructions

  • Bate ouăle bine.
    Asezonează.
  • Pune ulei de măsline in tigaia ta de fontă ( pentru că nu mai folosești teflonul canceros, nu ? )
  • Pregătește omleta.
  • Prăjește apoi și halloumi .

Notes

Macroza= 2- 18- 80% ( keto)
Be keto Be happy !

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 1111kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 51g | Fat: 99g | Saturated Fat: 37g | Cholesterol: 491mg | Sodium: 1988mg | Potassium: 182mg | Sugar: 1g | Vitamin A: 713IU | Calcium: 1574mg | Iron: 3mg

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: