Salată low-carb de conopidă cu avocado
Imi place conopida cruda. Crocantă. Niciodată fiartă ( doar dacă fac piure din ea ). O mai prefer puțin trasă prin grăsime keto, dar nu prea mult timp, astfel încât să fie tot crocantă.
Ingredients
- 750 g conopidă ruptă în buchețele
- 1 avocado tăiat feliuțe
- 60 ml ulei de măsline
- zeama de la o lămâie
- o mâna de pătrunjel tocat
- sare și piper
- câteva semințe de chimen optional
Instructions
- Amestecă toate ingredientele într-un castron și asezonează.Poftă bună !
Notes
Macroza= 11- 8- 81% ( LCHF )
Nutrition
Serving: 1porțieCalories: 255kcalCarbohydrates: 14gProtein: 5gFat: 23gSaturated Fat: 3gSodium: 60mgPotassium: 804mgFiber: 7gSugar: 4gVitamin A: 73IUVitamin C: 95mgCalcium: 47mgIron: 1mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !
Romanian
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
Swedish