Sos avocado busuioc

Dressing low carb de avocado cu busuioc

Sos avocado busuioc

Dressing low carb de avocado cu busuioc

Lacra
E zi de post, săptămâna de dinainte de Paște. Ca legume low carb am ales un amestec de fasole verde și galbenă. Am pregătit și o supa de roșii cu orez de conopidă, deci, nu am mai vrut să gătesc fasolea tot cu roșii. Așa m-am gândit la acest sos.
Fasolea am fiert-o cu apă și sare, am scurs-o și , apoi, am servit-o cu acest sos. Delicios !
5 from 1 vote
Servings 6 porții
Calories 64 kcal

Ingredients
  

  • 1 avocado
  • 30 g busuioc proaspat
  • 1 ardei iute rosu optional
  • 3 lg ulei de măsline
  • 3 catei de usturoi
  • zeama de la 1 lămâie
  • apa fierbinte 50-100 ml, depinde cat de subțire sau gros vrei să fie sosul
  • sare dupa gust

Instructions
 

  • Pune totul în blendere și mixează până obții un sos de consistența dorită.
    Asezonează cu sare.

Notes

Low carb.2 g carbi / portie.
Se poate folosi că sos la alte meniuri, inclusiv keto.

Nutrition

Serving: 1portieCalories: 64kcalCarbohydrates: 4gProtein: 1gFat: 5gSaturated Fat: 1gSodium: 3mgPotassium: 207mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 384IUVitamin C: 15mgCalcium: 17mgIron: 1mg
Keyword dip low carb, sosuri low carb
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: