Salata de pui keto cu zoodles si pesto verde

Salata de pui keto cu zoodles si pesto verde

Imi place sa am la dispozitie retete simple, care se gatesc rapid. Cum ar fi aceasta salata de pui cu zoodles si pesto verde.

Salata de pui keto cu zoodles si pesto verde

Salata de pui keto cu zoodles si pesto verde

Lacra
Cand vii de la munca, obosita sau obosit, nu prea ai chef sa gatesti complicat. Cere timp si energie.
De asta e bine sa alegi meniuri simple pentru zilele saptamanii. Cum ar fi aceasta salata de pui cu zoodles, ornata cu sos pesto verde de casa si niste bucati de feta.
No ratings yet
Servings 4 portii
Calories 666 kcal

Ingredients
  

Instructions
 

  • Asezoneaza carnea cu sare si piper si prajeste-o intr-o lingura de ulei.
  • Pregateste pesto (urmeaza linkul de la ingrediente pentru reteta).
  • Taie zuchini sau da-i prin aparatul special de zoodles.
  • Aseaza zoodles pe farfurie.
  • Adauga carnea prajita, rosiile taiate, orneza cu pesto si bulgarasi de feta.

Notes

Macroza=4-27-69% ( keto hiperproteic)

Nutrition

Serving: 1portieCalories: 666kcalCarbohydrates: 8gProtein: 45gFat: 50gSaturated Fat: 16gPolyunsaturated Fat: 7gMonounsaturated Fat: 17gTrans Fat: 1gCholesterol: 185mgSodium: 759mgPotassium: 766mgFiber: 2gSugar: 6gVitamin A: 1322IUVitamin C: 33mgCalcium: 260mgIron: 3mg
Ai încercat această rețetă?Spune-ne cum a fost !

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: