Cobbler keto vegan la pahar

Un cobbler vegan keto la pahar este raspunsul.Cand vrei sa pregatesti ceva rapid , dulce si keto.

Cobbler keto vegan la pahar

Lacra

Pregătisem o crusta de plăcintă vegan. De încercare.

Dar, făcusem și altă plăcintă.

Post….ce să fac eu cu crusta pe plăcintă?

Iată ce idee mi-a venit !

No ratings yet

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 8 pahare

Calorii 351 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

• 800 g lapte de cocos doar partea solidă, albă din conserva de cocos
• 125 g zmeură
• 100 g eritritol sau, după gust
• 1 crusta vegan de plăcintă
• scortisoara ca topping

Mod de preparare

 

• Fă frișcă din laptele de cocos cu eritritol. Bate bine cu mixerul electric. Gustă să vezi dacă îți place cât de dulce e .
• Pregătește 8 pahare , cam de 150-200ml fiecare.
• Zdrobește crusta de plăcintă și pune in fiecare pahar cantități egale.
• Pe deasupra, pune frișcă de cocos.
• Ornează cu zmeură.

  Pudrează cu scorțișoară praf.

Note

Pentru rețeta de crustă vegan de plăcintă accesează linkul de mai jos.

Crusta de placinta keto vegan (de post)

 

Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Serving: 1paharCalories: 351kcalCarbohydrates: 8gProtein: 5gFat: 35gFiber: 3gSugar: 2g

Keyword creme keto, deserturi keto, dulciuri keto, keto vegan

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26