Fursecuri keto cu macademia

Fursecuri keto cu macademia: desertul intregii familii .

Fursecuri keto cu macademia

Victor

Hai să le facem și cu nuci macademia!

5 from 2 votes

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 15 porții

Calorii 86 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

• 170 g nuci macademia macinate
• 1 ou
• 70-80 g eritritol pudră
• 1 linguriță scorțișoară
• 1 linguriță praf de copt

Mod de preparare

 

• Preîncălzește cuptorul la 180 de grade. Pregătește tava de cuptor cu hârtie de copt.
• Amestecă toate ingredientele într-un castron cu o furculiță. Cu ajutorul unui cântar de bucătărie împarte aluatul în bile de 15-20 de grame și așează-le în tavă , mai distanțate. Cu o furculiță udă, presează bilele vertical și orizontal. Dă la cuptor pentru 9-11 min.
• Când le scoți, vor fi moi, lasă la răcit câteva minute înainte să le scoți cu o spatulă și să le pui pe un grătar. Devin crocante după răcire. Sau gumoase, depinde de cât au stat la cuptor.
• Când le modelați, ajută dacă aveți mâinile umezite.

Note

Macroză = 5- 5-90 % ( keto, bombă de grăsime )

Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 86kcalCarbohydrates: 2gProtein: 1gFat: 9gFiber: 1gSugar: 1g

Keyword cookie, fursecuri, fursecuri keto, nuci macademia

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26