Pastă de avocado cu feta
Îmi era dor de feta. Iubesc avocado. Trebuia să rup ușor un post prelungit.Iată ce a ieșit.
Print
Pin
Rate
Add to Collection
Servings: 2 porții
Calories: 472kcal
Ingredients
- 2 avocado
- 100 g feta
- 2 lingurițe semințe de ardei iute uscate
- 2 lingurițe praf de usturoi
- 2 ligurițe piper
- 1/4 linguriță turmeric opțional
- sare după gust
- zeama de la o lămâie
- 10 g busuioc proaspăt , tocat
Instructions
- Curăță avocado. Pune-l intr-un vas și stropește-l repede cu sucul de lămâie ( ca să nu se oxideze ).
- Taie brânza feta în cuburi și adaug-o peste avocado.
- Pune și restul de ingrediente în același recipient cu avocado și feta și mixează cu mixerul vertical.Gustă dacă mai trebuie sare.
Notes
LCHF
Be keto Be happy !
Nutrition
Serving: 1porție | Calories: 472kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 13g | Fat: 40g | Saturated Fat: 12g | Cholesterol: 45mg | Sodium: 577mg | Potassium: 1137mg | Fiber: 16g | Sugar: 3g | Vitamin A: 542IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 383mg | Iron: 6mg
