Pizza low carb cu blat de conopida

Hai sa pregatim impreuna o pizza low carb cu blat de conopida! Simplu, rapid, gustos si sanatos.

Pizza low carb cu blat de conopida

Lacra

M-am gandit eu sa incerc ceva. Adica un blat de pizza cu conopida si multa proteina.

Pata de culoare a fost turmericul adaugat in blat, care da impresia ca e un blat clasic, cu faina high carb.

Am folosit pentru decor o mana buna de busuioc verde, mamma mia! Ce culoare si miros.

5 from 1 vote

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 4 portii

Calorii 766 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

Blat de conopida

• 500 g conopida
• 200 g cascaval ras
• 3 oua batute usor
• 1 lgt turmeric optional
• piper si sare dupa gust
• 1 lg praf de usturoi

Topping

• 300 g mozzarella rupta cu mana in bucati mici
• 100 g rosii taiate feliute
• 250 g bacon taiat fin
• o mana buna de busuioc verde

Mod de preparare

 

Blatul de conopida

• Spala conopida si rupe-o in buchetele mici.
• Mixeaza conopida intr-un robot de bucatarie.
• Amesteca toate ingredientele de la blat impreuna cu conopida.
• Pe o tava tapetata cu hartie de copt, rastoarna aluatul si modeleaza-l cu mana, intinde-l in strat cat mai subtire.
• Da la cuptorul incalzit la 200 grade timp de 15-20 minute, sau pana marginile iau culoare maronie, dar nu ser ard.
  

Pizza

• Scoate blatul si orneaza-l cu rosii, bacon si mozzarella.
  
• Da pizza la cuptor pentru inca 10 minute.
• Scoate tava din cuptor si adauga o mana buna de busuioc verde.
• Pofta buna!

Note

Pofta buna!

Valori nutritionale /portie

Serving: 1felieCalories: 766kcalCarbohydrates: 12gProtein: 49gFat: 58gFiber: 3gSugar: 4g

Keyword pizza low carb, blat low carb pizza

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26 sau tag #beketobehappy26!