Orez keto cu ochiuri si ardei jalapenos copti

Sa vedem o reteta cu orez keto. Te surprinde? Notiunea de orez in keto ?

O sa fac lumina si ai sa afli ce inseamna orez in keto.

Nu uita ca poti schimba numarul de portii cu cursorul.

Cantitatile de ingrediente se vor schimba automat.

Orez keto cu ochiuri si jalapenos

Lacra

Chiar gustos. Iar orezul keto e o minunatie.

No ratings yet

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 2 portii

Calorii 952 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

• 200 g conopida tocata marunt, cu robotul
• 100 g ghee sau unt
• 4 oua
• 100 g jalapenos proaspat
• 100 ml maioneza
• sare si piper dupa gust

Mod de preparare

 

• Pregătește orezul keto conform rețetei publicate anterior.
• Caleste putin orezul keto în grăsimea aleasă. Asezoneaza cu sare si piper.
• Coace la foc mic-mediu ardeii jalapenos.
• Fa ouă ochiuri. Asezoneaza cu sare si piper.
• Pune totul intr-o farfurie si adaugă maioneza.

Note

3-6-91%=keto

Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Serving: 1portieCalories: 952kcalCarbohydrates: 11gProtein: 15gFat: 96gFiber: 4gSugar: 6g

Keyword keto, meniu keto

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26

Ce e orezol keto ? Cum se prepara ?

Orez keto