Salata Cobb keto este usor de preparat. Extrem de satioasa. Dar are si o multime de ingrediente.
Noi nu am putut manca o portie intreaga.
Salata Cobb keto
Se pregateste rapid. E buna. Extrem de satioasa. Dar trebuie sa tii lista cu ingrediente pe aproape, ca sunt multe.
Ingrediente
Sosul Ranch
- 1 galbenus
- ¾ lgt mustar Dijon
- zeama de la jumatate de lamaie
- 50 ml ulei de masline
- 2 lg ranch seasoning reteta mai jos
- 4 lg apa
Ingrediente
- 4 oua fierte
- 150 g bacon prajit si taiat
- 450 g piept de pui rotisat sau prajit/la gratar
- 100 g branza cu mucegai
- 400 g avocado ,2 avocado
- 250 g rosii feliate
- 200 g salata romana
- sare si piper
Mod de preparare
Sosul
- Pregateste o maioneza din galbenus, mustar, ulei si zeama de lamaie.Eu adaug si un pic de sare, ca sa nu se taie maioneza.
- Amesteca ranch seasoning cu 4 linguri de apa, apoi cu maioneza.
- Fa salata din toate ingredientele.
- Presara din sosul cu maioneza pe deasupra.
Note
Ranch seasoning
Macroza=3-19-78% ( keto )
Valori nutritionale /portie
Serving: 1portieCalories: 836kcalCarbohydrates: 14gProtein: 40gFat: 72gFiber: 7gSugar: 3g
Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26
