Salată low-carb de somon cu țelină

 

Salată de somon cu țelină

Îmi place extrem de mult somonul. Nu îmi cumpăr decât produse marcate ASC sau MSC ( adică, bio, pești crescuți în ferme sălbatice, cu mediu controlat ) .
Pentru această dimineață de weekend am ales sa îmi pregătesc o salată de somon, plină de prospețime.
5 from 1 vote
Print Pin Rate Add to Collection
Course: cina keto, Mic dejun keto, salata keto
Keyword: rețete keto, meniuri keto LCHF, salată somon, salată pește keto
Servings: 1 porție
Calories: 314kcal
Author: Lăcră

Ingredients

  • 100 g somon afumat , feliat
  • 80 g ceapă tocată
  • 30 g tijă de țelină tăiată feliuțe
  • 2 căței de usturoi feliuțe
  • zeama de la 1/2 lămâie
  • sare și piper după gust
  • mărar tocat câteva fire
  • 15 ml ulei de masline adica, o lingură
  • turmeric optional

Instructions

  • Pune toate ingredientele într-un castron.
    Asezonează.
    Amestecă.
    Poftă bună !

Notes

Macroză= 10- 27- 63% ( LCHF )

Nutrition

Serving: 1porție | Calories: 314kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 21g | Fat: 22g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 55mg | Sodium: 73mg | Potassium: 709mg | Fiber: 2g | Sugar: 4g | Vitamin A: 177IU | Vitamin C: 9mg | Calcium: 53mg | Iron: 1mg

Comentariile sunt apreciate

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll to Top
%d bloggers like this: