Salata keto de dovlecel cu avocado

Simplu : salata keto de dovlecel cu avocado. Gata cat ai clipi.

Salata keto de dovlecel cu avocado

Lacra

De câte ori folosesc dovlecel în salate spun că are gustul castravetelui. Acum am avut nevoie de o salată pentru un grătar. Nu aveam ceva planificat, dar am dat o raită prin rafturile frigiderului și acesta a fost rezultatul inventarului.

5 from 2 votes

Printeaza reteta Pin Recipe Adaugă la colecție Vezi colecția

Numar portii 4 porții

Calorii 267 kcal

Ingrediente

  

1x2x3x

• 300 g zuchini tăiați cubulețe
• 2 avocado tăiați feliuțe
• zeama de la o lămâie
• 30 g tijă de țelină tocată
• 2 căței de usturoi zdrobiți
• 50 ml ulei de măsline
• 1 ardri iute tocat opțional
• 15 g pătrunjel verde tocat
• sare, piper, turmeric după gust

Mod de preparare

 

• Amestecă toate ingredientele într-un castron și asezonează după gust.

Note

Macroză= 4- 4- 88% ( keto )

Be keto Be happy !

Valori nutritionale /portie

Serving: 1porțieCalories: 267kcalCarbohydrates: 11gProtein: 3gFat: 27gFiber: 7gSugar: 3g

Keyword keto vegan, keto post religios, salate keto cu avocado, salate keto cu dovlecel

Ai încercat această rețetă?Mentioneaza @beketobehappy26